L’ikigaï est un outil puissant de découverte de soi sur le chemin de la reconversion ou la transition professionnelle
» Tu es en plein questionnement sur ta carrière professionnelle ?
» Tu as la boule au ventre le dimanche soir, tu n’arrives plus à te motiver le matin, tu te sens épuisé·e par ton travail ?
» Tu ne sais pas si tu veux juste quitter ton entreprise, changer de responsabilités ou de rôles ou carrément tout envoyer balader pour élever des chèvres ?
» Tu souhaites te reconvertir mais tu te sens perdu·es face à l’ampleur de la tâche ?
» Tu cherches un travail qui fait du sens, dans lequel tu pourras te sentir utile ?
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Ferme les yeux et imagine
Ferme les yeux et imagine-toi te lever tous les matins avec enthousiasme et énergie, prêt-e à aborder cette nouvelle journée avec entrain et impatience, encore une journée qui va filer sans que tu t’en rendes compte et qui te laissera ce soir un délicieux goût de satisfaction du travail accompli, d’avoir été efficace et utile, d’avoir kiffé en somme, car oui ce matin comme tous les matins tu pars … travailler !
De la science-fiction ? Cette description est pourtant en tout point la définition même de l’ikigaï, philosophie de vie japonaise que l’on pourrait traduire par « ce qui te donne l’envie de te lever tous les matins. »
Impossible ? C’est trop beau pour être vrai ? Peut-être, mais tenter de se rapprocher d’un idéal, même si tout n’est pas aussi parfait, ce serait déjà une nette amélioration par rapport à aujourd’hui, non ?
En revanche, il y a une condition pour que cela fonctionne : transition professionnelle reconversion
Tu as conscience que la solution viendra de toi et uniquement de toi !
Même Chat GPT ne peut pas te dire à ta place ce qui est bon pour toi. Une transition de carrière ou de vie est une étape introspective de remise en question et de questionnement intérieur. Les interventions externes (coach, psy, famille, amis, …) peuvent t’aider à avancer sur ton chemin en te soutenant, te guidant, en t’inspirant même parfois mais toi seul·e dispose des clés pour déverouiller les portes de ta réflexion.
80% du travail viendra de toi et uniquement toi. Il te faudra chercher des réponses, des souvenirs, faire des associations d’idées, prendre des notes (beaucoup de notes !!!), te renseigner, rencontrer des personnes, et surtout : prendre des décisions.
Je serai là pour éclairer ton chemin et marcher avec toi mais c’est toi qui donnera la direction et le rythme. Il faut que tu aies conscience que tu seras le principal acteur·trice de ce changement et que tout découlera de tes actions.
Ceci étant dit, si tu prêt·e à te lancer : transition professionnelle reconversion
Programme job design®
Il est conçu de manière à alterner les étapes d’introspection et de développement de soi et les étapes pragmatiques de travail par l’utilisation d’outils concrets.
Ce programme, c’est l’occasion unique d’appuyer sur pause et de prendre un temps pour soi, pour s’interroger sur le sens de son travail, sur le cœur de sa motivation et sur la couleur que l’on souhaite donner à la suite de sa carrière.
- 1 plateforme personnelle de e-learning
- Possibilité de choisir entre une formule tout prête ou construire un programme à la carte à définir ensemble
- Entretiens de coaching en Zoom ou en présentiel au Cabinet de la reconversion à Carouge, et à la carte en fonction de tes besoins pour t’aider à avancer
Job-design autonome
Plateforme de e-learning en totale autonomie !
Sans entretien de coaching, tu suis les étapes les une après les autres à ton rythme.
Idéal si tu as un petit budget et une volonté de fer pour te prendre en main et avancer sur ta transition
CHF 350.-
Job-design semi-autonome
Plateforme de e-learning
+ 5 entretiens de coaching
+ 1 test au choix entre le Motiva et le Vocatio
Le bon combo pour allier travail personnel et soutien en coaching avec l’apport scientifique d’un test
CHF 850.-
Job-design accompagné
Plateforme de e-learning
+ 10 entretiens de coaching
+ 2 tests au choix entre le Motiva et le Vocatio, et entre le MBTI et le Pulsions
La formule complète pour mettre toutes les chances de ton coté et garder le rythme tout le long
CHF 1’500.-
1er RDV gratuit et sans engagement par Zoom
Les forces de ce programme
- 100 chapitres répartis en 10 étapes basées sur l’outil ikigaï et développées en s’inspirant de différentes approches de développement personnel, de psychologie de l’orientation et de méthodes de transition de carrière
- Des exercices, des tests et des supports pratiques
- Un listing de 34 talents et des valeurs fondamentales
- 1 questionnaire 360°
- 1 bibliographie
Les outils psychométriques au choix
- Test Motiva® : questionnaire online + un entretien de 1h de debriefing + accès illimité à la plateforme de résultats interactifs pendant 2 ans
- Test Vocatio : questionnaire online + un entretien de 1h de debriefing + rapport détaillé et personnalisé
- Test MBTI® : questionnaire online + un entretien de découverte de 2h00 + un rapport de personnalité
- Test PULSIONS : questionnaire online + un entretien de debriefing de 1h00 + un rapport détaillé et personnalisé et un accès à la plateforme on-line
Cliques sur les accordéons ci-dessous pour en apprendre plus :
Le MBTI® est l’indicateur de personnalité le plus connu et le plus utilisé au monde, testé depuis plus de 70 ans, avec des résultats qui font référence, ce questionnaire a une efficacité prouvée et mesurable avec plus de 1,5 millions questionnaires passés chaque année. Les rapports et documents MBTI disponibles, sont beaucoup plus variés et nombreux que les autres outils présents sur le marché.
L’indicateur typologique de Myers-Briggs (MBTI®) est basé sur la théorie des types psychologiques de Carl Jung et est bien plus qu’un simple questionnaire de personnalité, il met en évidence les points forts de chacun et la manière de les exploiter, il fournit un cadre unique et pragmatique permettant de concevoir des solutions ad-hoc dans tous les domaines du développement personnel.
Connaître son type MBTI® permet non seulement de comprendre la manière dont chacun perçoit le monde et interagit, mais aussi de clarifier ses motivations et celles des autres. Ce modèle constitue une base stable pour le développement personnel comme condition essentielle d’une meilleure efficacité individuelle.
Le MBTI® permet d’identifier son type de personnalité et offre une grille de lecture pour comprendre la manière dont nous interagissons avec le monde et avec autrui. En permettant de connaître et de comprendre son type psychologique, le modèle MBTI® accompagne le développement personnel tout au long de la vie en offrant une base pour travailler sur les problématiques les plus courantes du monde professionnel d’aujourd’hui
Site internet
Créée en 2003, la méthode PULSIONS révolutionne le monde des tests comportementaux. PULSIONS prédit de façon très précise et fiable comment vous agissez au quotidien: ce qui vous motive, ce qui vous demande de l’effort et ce qui vous paralyse.
La valeur ajoutée de PULSIONS ? Prendre conscience et comprendre son mode opératoire pour progresser de manière autonome dans sa vie professionnelle, comprendre les contextes dans lesquels il est possible d’exprimer son plein potentiel et ceux dans lesquels on peut apprendre à s’adapter avec succès.
PULSIONS a été validé par l’étude psychométrique du Dr. José Miguel Sepulveda « Le test PULSIONS est un excellent complément aux différents tests de personnalité qui existent dans le marché car il permet, au-delà des caractéristiques de sa personnalité, de comprendre comment cette personne va agir concrètement. »
Ne manquez pas l’opportunité de découvrir ce qui fait de vous une personne unique! PULSIONS permet de:
- Reconnaître les types de situations dans lesquelles vous êtes à l’aise pour agir.
- Comprendre comment vous interagissez avec les autres et votre environnement.
- Mettre en lumière ce que vous ne faites pas spontanément pour vous permettre d’agir lorsque cela se révèle important.
Motiva® est un test psychologique qui mesure :
- Vos intérêts professionnels
- Vos leviers de motivations
- Votre satisfaction motivationnelle
- Vos soft skills, vos champs de compétences et de force
- Votre état d’épanouissement professionnel actuel
Objectifs du test Motiva :
- Vous aider dans votre reconversion professionnelle avec une liste de métiers personnalisée pour changer de métier
- Une grille de satisfaction des motivations clés pour cibler les zones d’amélioration ou de changements
- Vous aider dans votre bilan de compétence en travaillant sur ses intérêts et motivations
Plus de 2540 métiers à découvrir
- Métiers qui correspondent à la personne
- 5 fiches métiers pour chaque métier
- 1 vidéo explicative pour chaque métier
- Plus de 350 nouveaux métiers
- Aptitudes et compétences nécessaires
- Base métiers personnalisable
- Liens vers des fiches métier de la classification européenne ESCO et O*Net
- Fiches métiers propres à chaque pays
Cette base de métiers interactive et personnalisable est régulièrement complétée par de nouveaux métiers et s’ajuste en fonction des évolutions du marché du travail.
Site internet
VOCATIO est un inventaire ou questionnaire d’intérêts professionnels moderne, adopté par les offices d’orientation de Suisse comme un de ses principaux outils depuis 2018. Et pour cause ! VOCATIO soutient efficacement la mise en place d’un projet professionnel en provoquant ou accompagnant des réflexions sur vos souhaits professionnels, tant en termes de rôles qu’en termes de professions.
En sa qualité de test d’intérêts professionnels, VOCATIO permet de mieux connaître et structurer les centres d’intérêts, dont certains peuvent servir de base à l’établissement d’un ou de plusieurs projets professionnels.
A la suite de la passation, le rapport standard comprend :
- des indices d’interprétabilité qui permettent de déterminer dans quelle mesure les conclusions du rapport sont fiables et utilisables ;
- les résultats distribués sur 26 dimensions professionnelles hiérarchisées (de la dimension la plus intéressante à la moins intéressante) ;
- une extrapolation sur 6 dimensions issues de la typologie RIASEC (réaliste, intellectuel, artistique, social, entrepreneur, conventionnel) ;
- une définition des rôles préférés, tels que celui de diriger une équipe ou, à l’inverse, travailler en solitaire ;
- une liste contenant des dizaines de propositions de métiers, classés en 4 types de formation différents.
De plus, le rapport standard contient également une méthodologie pour aller au-delà des résultats du test et travailler sur un ou des projets professionnels.